［ドクターエア」EMSで足の筋トレ！座って足を乗せるだけで歩行に必要な筋肉を鍛えられるEMS機器登場

ドリームファクトリーは、同社が展開するトータルボディケアブランドの＂ドクターエア＂より足裏やふくらはぎのトレーニング及びケアが気軽に行える製品として「フットケア プレミアム」を6月27日に発売をした。本製品は、EMS・振動・温熱の3つの機能を搭載したトレーニング機器で、歩行に必要な筋肉を鍛えることが可能な製品となっている。

座ったまま本体に足を乗せるだけで、足裏から脛（すね）、ふくらはぎといった歩行時に必要な筋肉を、EMSの力を利用して鍛えることができるため、体を動かすことが苦手な人でも手軽にトレーニングを行うことができる。また、振動と温熱機能も搭載しているので、トレーニング前のウォーミングアップやウォーキング後のケアなどにも使えるフィットネスツールとなっている。

搭載するモードは、2つ。足裏を手中的にEMSで鍛えることができる「足裏モード」、そしてふくらはぎの筋肉まで刺激を与える「ふくらはぎモード」で、それぞれ10段階からEMSの調整が行える。「足裏モード」は、本体に設置されたプレートにEMSによる電気が流れることで、足裏の内在筋にアプローチし、効果的にトレーニングを行ってくれる。一方「ふくらはぎモード」は、EMSに電気がふくらはぎまで流れるモードで、足裏からふくらはぎまでの範囲を効率よくトレーニングをしてくれる。

なお、別売の「フットケア プレミアム ベルト」を使えば、同時に太ももの筋肉にもアプローチして足全体をトレーニングすることができる。本製品にも、振動や温熱の機能も搭載しているので、併せて使えば、EMSトレーニングが初めての方や、久しぶりに使用する方でも、少しづつ筋肉に刺激を与えることができるなど、安心して使用することが可能となっている。もちろん、EMS、振動、温熱の機能は、各機能と組み合わせての使用のほか、個々で使用にも対応する。

本製品は、EMS製品の使用時によくある水やジェルの使用は一切不要で、使いたい時にサッと使える手軽さが特徴にもなっている。電源を入れて、モードをセレクトしたら後は足を乗せるだけで、お手軽にトレーニングが行える。読書をしながらや、スマホを見ながらといった＂ながらトレーニング＂も、仕事中に振動と温熱でじんわりケアしながらといった使い方もできるなど、トレーニングからケアまで幅広く使える。ガッツリとトレーニングを行うはちょっと抵抗が、とか、手軽にトレーニングを行いたいという人には、ピッタリなアイテムだ。

本体サイズは、「フットケア プレミアム」が（約）幅315mm、奥行245mm、高さ95mm、重さは、約1.3㎏。「フットケア プレミアム ベルト」が（約）幅800mm、厚み5mm、高さ90mm、重さは、約120g（ベルト2個、固定バンド込み）となっている。

健康なカラダづくりは、足腰から、と言われるほど、足腰のトレーニングはとても重要。歩行をつかさどるのは足腰で、足腰が弱ると、途端に人は脆弱になる。健康寿命を延ばすためにも、足腰のトレーニングは意識して行いたいものだ。しかし、いざウォーキングを始めようと思っても習慣化できていないと億劫になってしまう。そんな時には、自宅でトレーニングを行えばいいのだ。今回の製品のようにEMSを駆使したアイテムを使えば、無理に外に出ることなく、気軽に足のトレーニングが行えてしまう。それも、座っている状態でできるというのだから、何とも便利な製品だ。習慣化することができれば、ふとしたことで、歩きが軽く感じられるようになるかもしれない。

●発売日：6月27日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●価格（税込）：フットケア プレミアム＝2万9700円、フットケア プレミアム ベルト＝9900円　　　　　　　　　　　　　●ドリームファクトリー（公式サイト）：ドクターエア「フットケア プレミアム」

※製品の価格及び仕様については、記事制作時のもので、その後諸事情により変更される場合があります。